Mandale z wystawy sprzed ponad dziesięciu lat - autor: Radek Dobke mandala.dobke.pl

Na spacerze plażą lubię rysować butem Mandale na piasku. Rosną stopniowo ujawniając swoją formę. Często przekraczają 10m średnicy. 

W jednej z Mandali - Kasia - moja córka. 

Mandale bywają tak subtelne, że bez wejrzenia w nie medytacyjnym jasnowidzeniem albo wniknięcia jasnoczuciem nie ma się świadomości ich oddziaływania i wartości. Mandala im bardziej ma wysokie wibracje, tym bardziej do odbioru potrzebuje wyciszenia umysłu, koncentracji i relaksu. Jednak Mandala potrafi promieniować na wielu płaszczyznach energetycznych i ta sama Mandala będzie pięknie wyglądać, przyjemnie promieniować i zarazem na wysokich duchowych poziomach wibracyjnych inspirować i wspierać w Duchowej Drodze.

Odpowiednia Mandala pomaga rozpoznawać też poziom wibracji, który nas interesuje. Ale najważniejsze, że właściwe Mandale uczą samodzielności w Rozwoju Duchowym. Mandala i medytacja z Mandalą uczą samodzielnego rozpoznawania poziomów wibracji i pomagają w pracy z energiami.

Zapraszam do dyskusji na Forum Mandala - Rozwój Duchowy

Zapraszan na nowy Blog Mandala

Dźwięki rozchodzą się sferycznie czyli w każdym kierunku. Jak mantrujesz pozytywne treści, wytwarza się energetyczna mandala. Mandala wizualna działa głównie na zmysł wzroku, zaś oczywiste jest, że mandalę dźwiękową odbieramy głównie zmysłem słuchu.

Ale i jedną i drugą odbieramy również innymi zmysłami, najczęściej mniej świadomie. Dźwięki i barwy możesz wyczuwać energetycznie, poprzez ich wibracje. Czujesz i odbierasz mandale całym sobą.

Dobrze jest połączyć dwa rodzaje mandali i medytować jednocześnie z mandalą mantrą i patrząc na mandalę o tym samym temacie, który śpiewamy.

Podczas malowania mandali albo medytowania z już namalowaną mandalą, myśli czasami uciekają i dekoncentrujemy się, „odpływam”. Wtedy z pomocą przychodzi mandala mantra i pomaga nam przez długi czas mieć uwagę skoncentrowaną na temacie, na który chcemy medytować.

Polecam temat Niewinność, który leży u podstaw otwartości bezpiecznej i zdrowej drogi do wszelkich życiowych i duchowych sukcesów.

Powodzenia :)

W procesie powstawania mandali świadomość poszerza się o doświadczenia medytacyjne i inspiracje z nich płynące. Potem kiedy doświadczamy ich dobrodziejstw i integrujemy w życiu nowe wartości - otwieramy się na nowe mandale i nowe doświadczenia medytacyjne.

Proces rozwoju świadomości przebiega 'skokowo'. Długi czas możemy nie dostrzegać efektów naszej pracy nad sobą, ale jeśli starczy nam cierpliwości i wiary i nie zaprzestaniemy uczciwej pracy nad sobą to efekty są murowane i przyjdą z pełną mocą.

I wtedy najważniejsza jest otwartość i zgoda na przyjęcie tych wielkich darów duchowych i życiowych. Trzeba czuć że się na nie zasługuje żeby nie prysnęły jak bańka mydlana.

Kochaj siebie w pełni - zasługujesz na wszystko co najlepsze :)

Relaks w pracy z Mandalą wypływa najbardziej z medytacji czyli jak gdyby nie mandala go nam daje tylko ułatwia, sprzyja mu.

Samo już skupianie wzroku na czymkolwiek może nas zrelaksować i od nastawienia zależy czy poddamy się relaksowi, czy będziemy się napinać skupiając uwagę. Jednak forma mandali podobnie jak np. kwiatów, zachodzącego słońca - sprzyja relaksowi - przykłady te można uważać za naturalne mandale - dar natury.

Forma Mandali jest najczęściej pozbawiona ostrych kątów, jest łagodna, więc uspokaja; jest też z każdej strony symetryczna, więc nie wprowadza napięcia w kompozycji - to też przyczynia się do relaksu.

Jednak nie wszystkie mandale i nie wszystkich relaksują. Są mandale, które mają za zadanie pobudzać, albo wyłącznie doenergetyzowywać - osobiście uważam, że mandale nie powinny promieniować na siłę - więc takich nie wykonuję i zawsze w Mandalach umieszam elementy relaksu.

Ważnym czynnikiem jest kolor. Jest cała gama kolorów działających relaksująco. Jednak jeszcze ważniejsze od samych kolorów jest ich odpowiednie połączenie, rozmieszczenie w mandali i użycie odpowiednich proporcji kolorystycznych.

Kompozycja mandali i ułożenie w niej kolorów i kontrastów może sprawiać wrażenie świecenia - to też może sprzyjać relaksowi, ale bez odpowiedniego medytacyjnego podejścia twórcy - takie 'światełko' może być tylko pustym efektownym zabiegiem.

I to jest właśnie najważniejszy czynnik w Mandali sprawiający relaks u odbiorcy: intencje twórcy.

Każdy przedmiot 'pamięta' z jakim nastawieniem był robiony, bądź używany. Stąd wchodząc do jakiegoś pomieszczenia osoba wrażliwa wyczuje, że przed chwilą ktoś się tu kłócił, albo skakał z radości. Energia umieszczana w Mandali może działać właśnie w ten sposób - przekazując dobrodziejstwa iluminacji medytującego. Może też wzrastać pozytywna energia Mandali kiedy ktoś z nią medytuje, modli się z nią, kontempluje ją.

Jest jeszcze coś takiego jak energia kształtu. Podobnie jak anteny i nadajniki radiowe przekazują fale radiowe, tak kształty które widzimy przekazują nam energie, które możemy odczuć, albo działają na nas nawet jak ich nie czujemy. Podobnie jak różne częstotliwości promieniowań i fal działają na różne sfery rzeczywistości - temperatura, dźwięk, fale radiowe, emocje, myśli, Uczucia Wyższe. Ale i materia, która wydaje nam się czymś stałym jest bardziej procesem ciągłego drgania energii - wibracją.

Czasami bywa, że robisz coś i realizacja jest powolna, uciążliwa a nawet zamiast lepiej - robi się gorzej. Inwestujesz a długi rosną. Dbasz o zdrowie a chorujesz. Starasz się w relacjach z innymi ale nie masz satysfakcji...

Być może zadajesz sobie pytanie: "dlaczego?", "dlaczego tak się dzieje?", "dlaczego to mi się przydarza?"

Jeżeli faktycznie zadajesz takie pytania, to zwróć uwagę na konsekwencje - czyli na odpowiedzi - życie odpowiada Ci pokazując Twoje problemy coraz "jaskrawiej", "wyraźniej", "dotkliwiej" - żebyś w końcu dostrzegł odpowiedzi na swoje pytania.

Tak więc czy odpowiedzi na te pytania pomogą Ci w czymś, jeśli nie potrafisz z nich skorzystać? ba, nawet nie widzisz ich jak KRZYCZĄ!

W takim razie czy korzystne jest zadawanie pytań? - Tak - rzecz w tym jakie to będą pytania.

"Co mogę zrobić żeby dokonać zmian?", "Co mam zmienić żeby mi się polepszyło?" "Co będzie najlepszym rozwiązaniem?"

Podobno nie ma złotych środków - każdy z nas jest inny, każdy problem jest inny - ale z drugiej strony: wszyscy mamy w sobie coś wspólnego, a i podłoże rozwiązania wszystkich problemów jest podobne.

Chęć - Pierwszym krokiem do rozwiązania jakiegokolwiek problemu jest chęć. Głupio to trochę brzmi, ale ktoś, kto np. szuka winy, pytając: "co ja takiego zawiniłem?", nie zawsze ma chęć rozwiązać swój problem, bo nieświadomie zamyka się w kole: obwinianie - prowokowanie. Potrzebna jest szczera deklaracja: "Chcę dokonać zmian na lepsze".

Zasługiwanie - Drugim krokiem jest poczucie zasługiwania na rozwiązanie. I żeby wyjść z błędnego koła obwiniania i otworzyć się na uzdrowienie - trzeba pokochać siebie już teraz takiego jakim się jest.

Przebaczenie - W tym procesie niezbędne jest przebaczenie sobie i innym. Przebaczenie jest "odtrutką" i "magicznym zaklęciem" ("odklęciem"), które usunie z drogi do uzdrowienia każdą "przeszkodę".Przebaczenie samo w sobie jest już uzdrowieniem i rozwiązuje każdy, nawet największy problem.

Właśnie ruszyła strona Mandala do kolorowania.

Możesz z niej za darmo ściągnąć szablon uzdrawiającej Mandali, którą sama/sam pokolorujesz. Już w trakcie Twojej twórczej pracy możesz otworzyć się na inspiracje jak uzdrowić swoje ciało i duszę.

Możesz pokolorowaną przez siebie Mandalę orawić i umieścić w miejscu gdzie najczęściej przebywasz, możesz też kontemplować ją wpratrując się w jej centrum, albo kolejny raz kolorować szablon Mandali z następnych wydruków.